Thérapie Comportementale

Devenez plus positif avec la thérapie comportementale !

Découvrez la thérapie comportementale, une thérapie scientifique, brève et efficace qui va améliorer votre vie !

La thérapie comportementale

Vous avez déjà essayé une thérapie basée sur votre passé. Vous avez parlé, de long en large, de votre enfance. Vous connaissez, peut-être l’origine de votre problème.

Mais vous n’en êtes toujours pas débarrassé et ne savez pas quoi faire !

Vous en avez marre d’être déprimé ou d’être stressé et de ne pas avancer dans votre vie. Vous avez des peurs dont vous n’arrivez pas à vous débarrasser.

 

Heureusement, dans cette vidéo, je vous propose des solutions !

 

La thérapie va se centrer sur votre problème et vous allez rapidement allez mieux !

Le travail est surtout centré sur votre problème actuel et  peu sur votre passé.             Ce qui va vous faire gagner du temps et de l’argent !
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est reconnue par l’Etat et son efficacité est médicalement prouvée par les sciences.

 

A qui s’adresse cette thérapie ?

La  TCC est adaptée  à la personne seule, au couple, à l’enfant, à la famille et à l’entreprise.

Que soigne t’elle ? La thérapie comportementale

La TCC soigne les peurs (araignée, serpent…) la timidité, (trac, peur de parler en public), la dépression, le stress et l’anxiété (agoraphobie), l‘anorexie/boulimie et la liste n’est pas exhaustive…

Elle soigne aussi l’enfant notamment : le stress, l’anxiété,  la colère, et la confiance en soi.

 

Mais c’est aussi du coaching pour votre quotidien !   

Je peux travailler avec vous sur la confiance en soi, la gestion du temps, la communication efficace et la thérapie de couple.

Je vous enseigne des techniques de relaxation pour moins stressé.

 

Comment se passe la psychothérapie ? 

J’étudie d’abord votre problème, puis, vos pensées, vos émotions négatives et vos comportements inadaptés.

Je vous apprends des outils pour développer votre bien-être et devenir rapidement autonome, grâce à des exercices faciles à réaliser.

Enfin, nous trouvons ensemble des solutions, pour modifier votre vie.

Thérapie comportementale enfa

Où trouver mon cabinet et comment me contacter ? 

Bouton-contactez-moi

Mon cabinet de thérapie comportementale est idéalement situé au centre de l’ancienne région Poitou-Charentes, à Parthenay. Vous y trouverez une place de parking gratuite.

Il est proche de la ville de Poitiers qui est la préfecture de la Vienne, mais aussi de Loudun et Neuville de Poitou. Il se trouve à  une distance raisonnable de la ville de Niort capitale des Deux-Sèvres, de Bressuire, Saint-Maixent l’Ecole et de Thouars.

Un livre gratuit pour augmenter la confiance de votre enfant !


    Soyez positif !

    Changez votre vie !

    Gérez votre stress !