Archives mensuelles: octobre 2012

La cohérence cardiaque

Par Emmanuel Boudier Libérez-vous de votre stress grâce à votre souffle et à la cohérence cardiaque en 5 minutes ! Les liens qui unissent le cœur et le cerveau sont nombreux. À la moindre émotion, la moindre peur, les battements cardiaques augmentent. Mais les liens entre cœur et cerveau sont réciproques.  Calmer les battements du…
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