Archives mensuelles: décembre 2014

Comment maîtriser sa timidité en soirée?

Par Emmanuel Boudier Difficile, d'être dans une soirée et de rester dans son coin, car on n'arrive pas à maîtriser sa timidité, non ?   Les fêtes de fin d’année approchent et pour certains les réunions de famille ou entre amis s’apparentent à un véritable cauchemar.     Communiquer en société ou dans un groupe…
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Comment augmenter son autodiscipline

Par Emmanuel Boudier Dans cet article, vous allez découvrir que le fait d'augmenter votre autodiscipline peut changer votre vie ! Nous avons tous tendance à procrastiner, c'est-à-dire à remettre au lendemain. Cela peut nous gâcher la vie ! Mais qu'est-ce que l'autodiscipline ? Le dictionnaire Larousse nous dit que c'est "le fait pour un individu…
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Comment maîtriser sa colère contre ses enfants ?

Par Emmanuel Boudier Dans cet article, vous allez découvrir, comment arrêter ou mieux maîtriser votre colère contre vos enfants ? Vous pensez que la colère est un trait de votre personnalité. Vous pensez, pour vous excuser, qu'il est humain de se mettre en colère.   Vous pensez que sortir la colère a bon. Et si c'était…
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