Comment gérer la colère de l’enfant ?

gérer la colère de l'enfantComment gérer la colère de l'enfant à la maison ? 

Votre enfant se met en colère et refuse de vous écouter !
Vous sentez que, la moutarde vous monte au nez, et que vous allez bientôt, perdre patience.

Alors mettez votre enfant "hors-jeu" !

 

 

Qu’est-ce que le "hors-jeu" ou "time out" ?

"Super Nanny", dans son émission de télé réalité, l’utilisait beaucoup.

Il s’agit de mettre votre enfant à l’écart, de manière à faire baisser sa colère, la vôtre aussi par la même occasion, pour le faire obéir.
Vous pouvez mettre votre enfant dans un endroit ennuyeux couloir, buanderie...
Évitez la cave et le placard à balais ! Il est possible, aussi, tout simplement, de le mettre à la porte de l’endroit où vous vous trouvez.
Le temps de la mise à l’écart dépend de l’âge de l’enfant et de la durée de la colère.

Gestion colère enfant

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Évitez, si possible de l'envoyer dans sa chambre !

Soit, il aime sa chambre, vous lui donnez l’occasion, de ne pas faire la consigne et de pouvoir jouer. (chouette, à moi mes jouets !)
Soit, sa chambre va devenir un lieu de punition, il va refuser de faire ses devoirs et de jouer dedans, il lui sera difficile de s’y endormir (trop angoissant).

L’enfant ne se calme pas tout de suite ?

C’est normal, il va peut-être se mettre à crier, taper, pleurer encore plus, pour vous faire réagir. Attention au vase, en porcelaine de Chine, ou autre objet précieux ! Mais, ce n’est que temporaire ! Il va finir par s'arrêter.

Vous culpabilisez ?

Comment gérer sa culpabilitéSi, votre enfant reste un certain temps « hors-jeu », votre colère risque de tomber et vous allez avoir envie de céder… Vous ressentez de la culpabilité... C’est normal, vous aimez votre enfant et vous ne voulez pas qu’il souffre. Cependant, vous prenez le risque, d’être confronté au même problème la prochaine fois.

Alors tenez bon ! Faites vous aider par votre compagnon (compagne) pour résister ! Écoutez votre MP3 ! Mettez la télé plus forte… Et prévenez votre voisinage !

Il refuse de rester à l'endroit où il se trouve ?

Maintenez-le physiquement, sans vous énerver, en lui disant que vous êtes l’adulte, le seul maître à bord et qu’il a besoin de se calmer.
S’il s’assied, se lève et s’en va, ramenez le autant de fois que nécessaire, sans céder. Il finira par comprendre. Évitez de trop discuter avec lui.

Cette vidéo va vous aider à calmer la colère de votre enfant !

Quand sort-il du "hors-jeu" ?

Soit vous lui dites : « Quand tu seras calme, tu pourras revenir », soit vous estimez, vous-même, le temps qu’il doit passer à l’écart.

A quel âge peut-on commencer ?

Certaines études, disent que l’on peut commencer à 18 mois, à gérer la colère de l'enfant.
À 2 ans, l’enfant comprendra ce que veut dire le « hors-jeu », vous pourrez, si vous le souhaitez, lui expliquer. Plus il grandit, plus affinerez votre explication, mais ne vous noyez dans les détails.

Faites appliquer la consigne à l’origine de la colère après la crise :

Sinon, vous lui permettez d’échapper à un désagrément, il va encore apprendre que faire une colère a du bon !

Adaptez ces consignes à votre sauce, trouvez-en de meilleures… Vous êtes le/la premièr(e) à savoir ce qui est bon pour votre enfant.

Bon courage et gardez la tête froide pour gérer la colère de votre enfant à la maison ...

Je peux vous aider à gérer la colère de votre enfant :

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