Le thérapeute comportemental


Le thérapeute comportementaleDans cet article, vous allez tout savoir sur mon parcours de thérapeute comportemental

 Quelle est ma formation ?

J’ai un diplôme d’État d’infirmier. Au sein du cursus pour l’obtention du diplôme, on m'a enseigné la clinique des différentes pathologies mentales.

Pendant l'exercice de ma profession, j’ai eu des cours sur prévention de la violence, l’agressivité et du suicide, sur le harcèlement au travail et sur la gestion du stress.

Je me suis formé à la thérapie comportementale et cognitive avec des psychiatres à l’institut de l’IRCADDE à Bordeaux.

J’ai une formation beaucoup plus pratique (expérience du terrain) que théorique, bien que, je continue à lire et à faire des stages de supervision clinique.

  • Quel est mon  parcours professionnel ?

J’ai exercé pendant 11 ans dans des hôpitaux psychiatriques à Strasbourg, Poitiers et Thouars.

J’ai eu l’occasion de travailler 1 an en pédopsychiatrie avec des adolescents avec le professeur Marcelli, pendant 5 ans dans un service traitant la dépression, 2 ans avec des autistes et 4 ans dans une unité mêlant toutes les pathologies : schizophrénie, dépression, dépendance, troubles bipolaires…

Je suis thérapeute comportemental à plein temps depuis 5 ans.

  • Comment est né mon cabinet ?

Mon cabinet est né avant tout d’un besoin d’indépendance et d’une volonté de soigner autrement.

Au sein de l’hôpital, le temps me manquait pour écouter réellement les patients, de ce fait, je ne pouvais pas pratiquer la thérapie comportementale et cognitive. J’étais frustré, car je connaissais des méthodes efficaces et rapides que je ne pouvais appliquer.

Malgré une situation confortable, un salaire correct et un emploi stable, je n’étais pas heureux. J’ai décidé de franchir le pas, de m’installer en libéral, et de soigner, comme je l’avais appris.

Je ne regrette pas un seul instant ce choix, même si les débuts, ne sont jamais faciles (le temps de se faire connaître).

  • Quels sont les outils théoriques et les approches que je propose ?

La thérapie comportementale et cognitive est avant tout issue d'expériences scientifiques.

Le travail thérapeutique est basé sur une remise en question des idées négatives et sur les comportements inefficaces.

Je passe très peu de temps sur le passé du client. Son histoire m’est utile, pour comprendre ce qu’il est maintenant. Cependant, je pars du principe que je veux améliorer le problème, ici et maintenant.

Je gagne ainsi, beaucoup de temps, sur la thérapie.

  • Quels sont mes  champs de compétences ou d'intervention, mes  spécialités, mes touches personnelles ?

Je pratique moi-même, le yoga et la méditation. J’ajoute toujours à mes consultations, un court moment d’apprentissage, à des techniques de relaxation, voir pour les plus motivés, les premiers pas dans la méditation pleine conscience.

J’utilise la psychologie positive et j’enseigne la communication non-violente.

Je travaille beaucoup avec les enfants et j’interviens dans le domaine de l’éducation, en particulier sur les problèmes d’autorité parentale et d’opposition de l’enfant.

Je soigne aussi, les autres pathologies, anxiété de séparation, angoisse...

  • Est-ce que j'organise et j' anime des formations, ateliers, groupes de parole, séminaires, etc... ?

Mon cabinet de thérapie peut dispenser des formations individuelles ou en groupe à la demande. Les thèmes sont variés, confiance en soi, gestion du stress, gestion du temps, organisation, communication efficace
Je pratique des jeux de rôle et  des mises en situations concrètes.

J'utilise les outils empruntés à la thérapie comportementale et la relaxation.

Voilà vous savez tout sur mon parcours de thérapeute comportemental !

 

Vous habitez loin du cabinet, à l'étranger, vous ne pouvez pas vous déplacer !

Faire une thérapie par internet c'est simple !

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