Archives de la catégorie: Une thérapie efficace !

Traitement des TOC : il existe des solutions!

Dans cet article, vous allez découvrir que pour traiter les TOC, il y a des solutions ! Vous vérifiez plusieurs fois si vous avez bien fermé la porte avant de partir. Vous vous lavez les mains de façon compulsive par peur des microbes. Vous êtes maniaque de la propreté, toujours avec un chiffon à la…
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Comment guérir de l’agoraphobie sans passer des mois en thérapie ?

Dans cet article, vous allez découvrir que l'on peut guérir de l'agoraphobie et qu'elle n'est donc pas une fatalité. Ne pas pouvoir prendre le métro ou entrer dans un lieu public, éprouver des difficultés dans son travail ou dans sa vie sociale dès que l’on est confronté à des situations nouvelles… Voilà le type de…
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Comment guérir rapidement de sa phobie ?

  Peur des araignées ? Peur du vide ? Peur de l'eau... Dans cet article, vous allez apprendre comment guérir rapidement de votre phobie !    Vous avez peur d'une grosse araignée ou vous avez le vertige quand vous êtes en haut d'une tour de 30 mètres : Rassurez-vous, c'est tout à fait normal. Mais…
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Thérapie comportementale ou psychanalyse ?

Pourquoi la thérapie comportementale et la psychanalyse s'affrontent-elles ? Depuis Freud - père de la psychanalyse - de nombreuses autres techniques ont été pensées et développées, toujours, bien entendu, dans le but d’apporter de l’aide et un soulagement au patient. La thérapie comportementale et cognitive fait partie de ces nouvelles méthodes qui ont révolutionné le…
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Thérapie comportementale, une aide en cas de cancer?

  La thérapie comportementale peut-elle vous aider à surmonter votre cancer ? L’annonce d’un cancer est une véritable épreuve et l’entourage n’est pas toujours le meilleur support pour y faire face, alors pourquoi ne pas faire appel à un spécialiste en TCC (thérapies cognitives comportementales). Une aide psychologique peut être d’un grand secours pour passer…
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Comment choisir un thérapeute efficace ?

Par Emmanuel Boudier Comment trouver un thérapeute efficace qui va véritablement et rapidement vous aider ? Il n'est pas toujours facile de passer la porte d’un psy ! On a souvent peur d’être catalogué de « malade » et il est parfois difficile de s’y retrouver dans les méandres de toutes les spécialités et les…
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Qu’est-ce que la kleptomanie ?

Par Emmanuel Boudier Découvrez ce qu'est la kleptomanie ? La kleptomanie est une pulsion incontrôlée et répétitive qui se traduit par le plaisir de voler de petits objets sans valeur : une petite salière dans un restaurant, une serviette dans un hôtel, un paquet de chewing-gum dans une boutique... Est-ce une maladie psychologique, un vice,…
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Les thérapies comportementales (infos diverses)

Par Emmanuel Boudier Dans cet article, vous allez découvrir ce que sont les thérapies comportementales et cognitives et ce qu'elles peuvent vous apporter. Le thérapeute comportementaliste considère qu’un comportement inadapté, (par exemple, une phobie), a été appris dans certaines situations, puis qu'il s'est maintenu.   Les thérapies comportementales et cognitives chercheront, par un nouvel apprentissage, à…
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