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Nous allons bientôt 45 minutes ensemble ! 

Afin de bien préparer notre séance, vous pouvez regarder cette formation vidéo gratuite  ! 

 

Les 4 étapes incontournables pour vous débarrasser des crises d'angoisse


Qu'allez-vous découvrir dans cette formation vidéo offerte ?  

Un plan efficace pour sortir des crises d'angoisse !

Étape 1 La Prise de Conscience vous permet de :


  • Démasquer le véritable coupable votre crise 
  • Faire taire la voix permanente des ruminations négatives dans votre cerveau
  • Commencer à travailler sur les vraies raisons de vos crises et non sur votre passé
  • Gagner un temps considérable et être plus moins stressé 

Etape 2 Le Mental Gagnant vous permet de :


  • Comprendre que vous n'allez pas devenir fou, vous évanouir et mourir d'une crise cardiaque
  • Stopper la pensée de la peur de la peur de refaire une crise 
  • Arrêter les scénarios catastrophes pour calmer votre anxiété
  • Reprogrammer votre cerveau à penser plus positivement pour ne plus paniquer

Étape 3 La Zen Attitude vous permet de : 


  • Calmer rapidement vos symptômes (cœur qui bat, vertige étouffement, oppression...)
  • Gagner la lutte contre votre crise, sans combattre et sans se fatiguer
  • Connaître la seule et unique respiration qui calme instantanément vos crises 
  • Découvrir des respirations qui vous rendent zen sur le long terme

Étape 4 Le passage à l'action vous permet de :


  • Débrancher l'alarme de la peur avec la méthode des petits pas
  • De reconduire, voyager, d'aller dans la foule à votre rythme, sans ressentir une peur intense
  • De ne plus dépendre des autres et avoir une vie normale
  • De retrouver votre liberté et votre paix intérieure

Qui-suis je ? 

J'ai 21 d'expérience dans l'accompagnement personnel. 

J'ai été formé avec des psychiatres connus dans leur profession à la thérapie comportementale. 


C'est la seule méthode reconnue efficace par la médecine pour vous aider à résoudre votre problème de crise d'angoisse. 


J'ai à cœur de vous aider à retrouver votre liberté et votre autonomie avec des exercices simples  à réaliser, mais qui vont changer votre vie



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Pas encore convaincu ?

Voici ce que disent mes clients...

Je me sens vivante maintenant !

J'avais l'impression d'être enfermée dans une pièce toute noire... J'avais peur, j'étais perdue, j'étais paumée.

Aujourd'hui, cela va beaucoup beaucoup mieux, la lumière est là tout autour de moi... Je me sens épanouie. J'arrive à me projeter dans l'avenir, à me rassurer.

Je n’ai plus peur des crises d'angoisse.

Comprendre comment cela fonctionne m'a aidé... L'exercice de respiration m'aide beaucoup... l'exercice par rapport aux pensées aussi.

J'avais formé cette croyance comme quoi on ne pouvait pas m'aider, j'avais un doute, mais après c'est l'intuition qui a pris le dessus.

Maintenant, je retrouve de l'espoir, l'espoir de vivre...

Je ne voyais plus mes amis. Même aller à mon travail, c'était devenu trop dur [...]

Maintenant, je me sens bien mieux, bien plus positif [...]. Je vois mes amis tous les weekends

Rien n'est insurmontable. Aujourd'hui, j'ai changé [...]


Je n'ai plus peur de mes crises

Vous pouvez retrouver d'autres témoignages sur YouTube !

 

Cette formation peut, vous aussi, vous aider...      

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