Difficile, d’être dans une soirée et de rester dans son coin, car on n’arrive pas à maîtriser sa timidité, non ?
Les fêtes de fin d’année approchent et pour certains les réunions de famille ou entre amis s’apparentent à un véritable cauchemar.
Communiquer en société ou dans un groupe est parfois très compliqué, alors comment maîtriser sa timidité en soirée ? Voici quelques éléments de réponse…
La conversation est un art indispensable à apprendre pour surmonter la timidité !
Savoir maîtriser l’art de la conversation n’est pas inné. Certaines personnes l’acquièrent tout naturellement, et pour d’autres cela est plus difficile.
Pour les personnes timides, s’adresser à des personnes lors d’une soirée peut engendrer un grand stress qu’il s’agisse de la famille, de collègues ou d’amis.
C’est parce qu’on explique rarement que la conversation répond à des règles rigoureuses, qu’il faut connaître pour ne pas se sentir déstabilisé.
Il y a un début, un milieu, une fin et pour chacune de ces étapes des comportements à adopter.
Voici ci-dessous quelques éléments clés pour savoir comment maîtriser sa timidité en soirée :
Les règles d’une conversation :
Il est tout à fait possible de briller en société même si on est timide. Une conversation réussie suit généralement un développement immuable en 5 étapes.
1 – Engagez la conversation par une petite phrase d’entrée en matière en s’inspirant de l’environnement : « cette soirée est sympa non, j’aime beaucoup les entrées et vous ? »
Trouvez toujours quelque chose de positif à dire, cela ouvre la conversation et met tout le monde de bonne humeur.
2 – Présentez-vous rapidement (si nécessaire).
3 – Abordez ensuite différents sujets afin d’établir des points communs avec votre interlocuteur.
4 – Vient alors le cœur de la conversation où l’on échange sur différents thèmes.
5 – Finir la conversation est tout aussi important que de la commencer, pour cela utilisez des petites phrases d’usage habituelles : j’ai beaucoup aimé notre discussion, maintenant, je vais aller reprendre un verre et rejoindre les invités.
Dans cette vidéo, vous allez découvrir des conseils supplémentaires qui vous vous aider à vaincre votre timidité.
Les bons comportements en société.
Quelques bons réflexes permettent de rendre une conversation agréable dans une soirée.
On ne doit en aucun cas monopoliser la conversation et laisser à l’autre la possibilité d’échanger, de donner son avis et de parler de lui. Parler de soi met en confiance et permet de se sentir important aux yeux de l’autre.
Rare sont les gens qui écoutent. On a souvent tendance à parler de soi. Si vous écoutez une personne parler d’elle-même, elle se souviendra mieux de vous après, et vous appréciera d’autant plus.
Si le sujet devient conflictuel, on s’arrange pour dévier la conversation sur autre chose, il n’est pas question non plus d’écraser son interlocuteur par ses connaissances.
Voilà vous savez comment maîtriser votre timidité en soirée.