Livres dépression

 Livres sur la dépression et la thérapie comportementale:

 

Deux excellents livres sur la dépression destinés au grand public:

Faire face à la dépression : Dr Charly Cungi

livres dépression et thérapie comportementale
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   La dépression comment s’en sortir : Dr Christine Mirabel-Sarron

La dépression, une épreuve pour grandir ? Moussa Nabati

Des livres destinés aux professionnels :

Soigner les dépressions avec les thérapies cognitives : Dr Christine Mirabel-Sarron

La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression : Zindel V Segal, Jhon D Teasdale, Mark S Williams

La thérapie comportementale évolue avec les recherches scientifiques. La pleine conscience fait partie de ce que l’on appelle la 3e vague des TCC. Les résultats sont très prometteurs !

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