Qu’est-ce que la thérapie comportementale ?

Vous vous interrogez sur cette thérapie ? Vous vous demandez si elle est faite pour vous ?  Cette page répondra à toutes les questions que vous vous posez.

Cliquez sur les titres pour découvrir les articles :

 

Déroulement d'une séance thérapie comportementale

Déroulement d'une séance de thérapie comportementale : 

Comment cela va se passer ?

Comment va se dérouler une séance de thérapie ? Dans un premier temps, nous allons analyser votre problème, votre passé, vos soucis du moment. Ensuite je vous donne une véritable boîte à outils avec des exercices à faire pour aller mieux.

 

Question sur la thérapie comportementale

Questions sur la thérapie comportementale !

La foire aux questions ! Le FAQ !

Vous allez avoir, dans cet article, des réponses aux questions que vous vous posez sur la thérapie comportementale et cognitive.

 

 

Thérapie en ligneLa thérapie comportementale à distance ou en ligne, ça marche ? 

Thérapie par internet, c'est possible ?

Vous vous demandez, sans doute, si c'est efficace de consulter en ligne, si cela va fonctionner aussi bien qu'en face-à-face  ? Et bien la réponse est dans cet article et vous allez être étonné.